¿Que es el Enshin Itto Ryu Battojutsu?
Es el arte de la espada tradicional de Japón. El fundador y director es Machida Kenshinsai - Soke en la sede Enbukan en Japón. Enshin significa el centro de un círculo, y Battojutsu significa dibujar y cortar arte de la espada. Enshin, el énfasis de la técnica es colocarse en el centro de un círculo al estar conscientes de los alrededores y el flujo de energía.
La velocidad de dibujo y corte son aspectos clave.
Este arte se compone de las tres habilidades prácticas básicas:
1) Kata, conjunto de movimientos preestablecidos en solitario utilizando un Iaito (espada de práctica).
2) Kumitachi, aplicación práctica contra un atacante (un compañero de entrenamiento) con un bokken (espada de madera).
3) Tameshi giri, el corte de un destino mediante una Shinken (una espada real) para perfeccionar las habilidades de corte y desarrollar el enfoque mental.
• Comprender las raíces de la legítima defensa, y las tradiciones del arte de la espada japonesa.
• Aumentar el nivel de conciencia, paciencia y fuerza interior.
• Construir un mayor nivel de confianza en sí mismo, la autoestima y la auto -disciplina.
• Aprenda a expresar la energía del canal en un ambiente positivo y de apoyo.
• Mejorar la salud, la condición física y una buena postura.
• Aprender y progresar a su propio ritmo.
• Practicar la unificación de la mente, cuerpo y espíritu.